Näsets Gröna Yoga

Välkommen på yoga i det fria på Näsets Gröna i samband med ditt besök i vår trädgård och vårt kafé!


I trädgården på Näsets Gröna vill vi att alla ska känna att livet är härligt, äta gott, ha trevligt, njuta och må riktigt bra! Med yogan lägger vi till ytterligare en ingrediens i vårt arbete mot detta mål.

Från och med lördagen den 27 april erbjuder vi yoga i vår trädgård på Näsets Gröna. Ingen föranmälan. Välkommen som "drop in" för yogapass där alla kan vara med och du kan komma utan förberedelser, som du är. Samling vid persikoträdet kl 14.45.

Yogan sker ute i det fria men om vädret är lite besvärligt så håller vi till i lilla växthuset där vi vid behov låter kakelugnens sprakande brasa sprida sin sköna värme.

Du behöver inte ha någon utrustning med dig och inga särskilda kläder. Du behöver inte heller ha yogat tidigare. ALLA kan vara med! Yoga sittande på stol finns alltid med som ett alternativ även när vi är ute på den fria gräsytan.

Vår kunniga yogaledare Maria Woglinde, från Mind Wise Yoga, anpassar varje yogapass till deltagarnas behov och önskemål. Kostnaden är 100 kronor (betalas i Handelsboden eller i kaféet).

Unna dig denna stund!
Ta tillfället i akt för att sträcka ut, slappna av och andas lugnt i mjuk yoga!
Program:

Kl 14.45 Samling vid Persikoträdet. Kort information och tillfälle att ställa frågor till Maria Woglinde
Kl 15.00 Ett praktiskt yogapass på cirka 30 minuter. På trasmattor eller på stolar i gröngräset (eller i växthuset).
Kl 15.30 Möjlighet till avrunding med indivuduella samtal med Maria och sedan återgång till trädgård och kafé.
Kl 15.45 Avslutning.

Yogaprogrammet erbjuds alla våra vårlördagar, enligt programmet ovan:
Den 27/4 + 4, 11, 18 och 25:e maj.

Vi önskar Dig varmt välkommen!

Näsets Gröna i samarbete med Mind Wise Yoga