Vi fortsätter med Yoga!

Välkommen på yoga i det fria på Näsets Gröna i samband med ditt besök i vår trädgård och vårt kafé!

Ingen föranmälan. Välkommen som "drop in" för yogapass där alla kan vara med och du kan komma utan förberedelser, som du är. Samling vid persikoträdet kl 14.45.

Yogan sker ute i det fria men om vädret är lite besvärligt så håller vi till i lilla växthuset där vi vid behov låter kakelugnens sprakande brasa sprida sin sköna värme.

Du behöver inte ha någon utrustning med dig och inga särskilda kläder. Du behöver inte heller ha yogat tidigare. ALLA kan vara med!

Vår kunniga yogaledare Maria Woglinde, från Mind Wise Yoga, anpassar varje yogapass till deltagarnas behov och önskemål. Kostnaden per tillfälle är 100 kronor (betalas i Handelsboden eller i kaféet).

Unna dig denna stund!
Ta tillfället i akt för att sträcka ut, slappna av och andas lugnt i mjuk yoga!
Program:

Kl 14.45 Samling vid Persikoträdet. Kort information och tillfälle att ställa frågor till Maria Woglinde
Kl 15.00 Ett praktiskt yogapass på cirka 30 minuter. På trasmattor (eller på stolar i växthuset).
Kl 15.30 Möjlighet till avrunding med indivuduella samtal med Maria och sedan återgång till trädgård och kafé.
Kl 15.45 Avslutning.

Yogaprogrammet erbjuds under de flesta av våra lördagar med början den 13 juli.

Om du har frågor eller önskemål så är du välkommen att maila: info@nasetsgrona.se

Två bilder nedan!!!

Vi önskar Dig varmt välkommen!

Näsets Gröna i samarbete med Mind Wise Yoga

 

JO: I trädgården på Näsets Gröna vill vi att alla ska känna att livet är härligt, äta gott, ha trevligt, njuta och må riktigt bra! Med yogan lägger vi till ytterligare en ingrediens i vårt arbete mot detta mål.